Dostava v 2-3 delovnih dneh.

100% garancija na zadovoljstvo.

Brezplačna dostava za naročila nad 50 €.

DARILO: Tummy steklenička BREZPLAČNO za vse nakupe nad 30 €!

Brezplačna pomoč: 080 99 82

Blog

Šokiraj jih še pred poletjem in shujšaj brez napora

Poletje se hitro približuje in kmalu si boš morala spet obleči kratke hlače in poletna oblačila, ti pa bi se najraje skrivala za ohlapnimi oblačili? DOVOLJ! Letos bo drugače. Kakšna pa je skrivnost do hitre izgube kilogramov brez tveganja in jo-jo efekta?

Kako izgubiti težo

Vsi vemo, da hujšanje ni tako enostavno, kot se zdi. Diete delujejo, vendar za kakšno ceno? Vsi, ki smo kdaj preizkusili kakšno dieto, zagotovo vemo, da občutka lakote ni tako enostavno nadzorovati. Zato smo zate pripravili 9 preprostih nasvetov, ki jih boš zlahka lahko upoštevala v vsakodnevnem življenju in ti bodo pomagali lažje in brez napora shujšati.

Popolna preobrazba

3 izdelki, ki pomagajo pri hujšanju. + Motivacijski dnevnik BREZPLAČNO

Popolna preobrazba -68%

Redna cena: 61,97 €

Vaša cena: 19,99 €

× Zapri

Tudi ti težko pokuriš odvečne kilograme?

Če želiš hitro in brez odrekanj shujšati, upoštevaj naslednje nasvete:

1. Če zares težko nadzoruješ svojo lakoto, si pripravi več manjših porcij namesto ene velike.
2. Nikoli ne preskoči zajtrka: tvoje telo potrebuje energijo za gibanje in razmišljanje. Poskusi z zdravim zajtrkom, ki je sestavljen iz polnozrnatih kosmičev in dodaj še posneto ali polposneto mleko.
3. Preberi oznake na živilih. Steklenica sadnega soka, ki izgleda zdravo, lahko vsebuje tudi 200 kalorij!
4. Solatni prelivi, razen če so lahki ali brez maščobe, vsebujejo veliko kalorij.
5. Jej počasi: možgani razumejo, da je želodec poln in prenehajo stimulirati občutek lakote že po 20 minutah!
6. Če so te kot otroka naučili, da moraš vedno pospraviti vse, kar je na krožniku, lahko na to pozabiš! Če nisi več lačna, enostavno prenehaj.
7. Ko greš v restavracijo, ne pretiravaj.  Dejstvo je, da restavracije strežejo obroke z veliko količino kalorij.
8. Pij veliko vode pred, med in po obroku.  Voda je bistvenega pomena za telo in zmanjša občutek lakote.
9. Med obroki si vzemi čas za manjše prigrizke, na primer najljubše sadje. Napolnilo bo tvoj želodec, in ti dalo energijo in vitamine. S tem se boš izognila lakoti in občutku praznega želodca, zaradi katerega ješ več, kot bi smela.

Dodatni nasvet

Da boš do poletja popolnoma obvladala lakoti in posledično tudi svojo težo, smo v TummyTox pripravili paket, s katerim boš do poletja dosegla svojo sanjsko bikini postavo brez odrekanj s pomočjo!

Popolna reobrazba je celovit paket za oblikovanje vrhunske postave, ki ti omogoča oblikovati svojo sanjsko postavo še pred poletjem! In kakšne so prednosti paketa?

  • Zmanjša občutek lakote in hrepenenje po hrani
  • Prepreči proizvodnjo novih maščob
  • Iz telesa odstrani toksine, ki zavirajo proces hujšanja
  • Kuri odvečno maščobo
  • Pospešuje presnovo in poveča raven energije
  • Pokuri kar 16 % več maščob
  • 20-minutna vadba ti da rezultate 100-minutnega treninga
Popolna preobrazba

3 izdelki, ki pomagajo pri hujšanju. + Motivacijski dnevnik BREZPLAČNO

Popolna preobrazba -68%

Redna cena: 61,97 €

Vaša cena: 19,99 €

× Zapri
Nazaj na blog