Brezplačna pomoč: 080 99 82

Blog

ZNANSTVENO POTRJENO: ZARADI NESPEČNOSTI SE ZREDIMO!

Velika večina ljudi ne spi dovolj. Ni skrivnost, da moramo spati vsaj 8 ur na dan, vendar v povprečju spimo med 6 in 7 ur.

No, ni pomembna le dolžina spanja, temveč tudi kakovost spanca. Ne samo, da to ogroža naše zdravje, zaradi tega se tudi zredimo!

Manj spanja, več kilogramov

Raziskava je pokazala, da lahko spanec, krajši od 7 ur na dan, zmanjša ali uniči učinke hujšanja. Te zanima kako?

Najpogostejši razlogi, zaradi katerih tvoj trud pri hujšanju ne deluje je:

  • Napačen izbor hrane
  • Porušena hormonsko ravnovesje, zaradi katerega se v telesu prične nabirati maščoba
  • Preobremenjena jetra in upočasnjen metabolizem

Ne zveni obetavno, kajne? Ista raziskava je pokazala, da nenaspani ljudje kurijo maščobo kar 45% počasneje od tistih, ki se ponoči dobro naspijo.

Zaspani možgani si želijo mastno hrano

Predstavljaj si dvojčka. Eden je spal samo nekaj ur, drugi pa je popolnoma naspan. Ko prideta mimo picerije, se nenaspan dvojček ne more upreti pici, čeprav je na dieti. Medtem ko se naspan dvojček z lahkoto upre dišeči, vendar izjemno kalorični pici.

Kot je pojasnjeno v reviji Examine: “Zdi se, da možgani bolj reagirajo na hrano, kadar nismo naspani.”

Z maščobo zmanjšujemo stres

Mogoče si to že preizkusila. Ko smo nenaspani, si želimo mastno, visokokalorično hrano. V samo 1 dnevu, lahko nenaspan človek poje kar 1000 kalorij več, kot naspan človek. Na ta način telo nadomešča pomanjkanje energije.

Night Burner drink -70% -70%
Night Burner drink -70%

Napitek, ki zavira večerni apetit, te sprosti in pospeši porabo maščob med spanjem.

5,90 €

19,90 €

Ne spimo, ker pozno jemo in jemo pozno, ker ne spimo dobro...

Kos pice ali kepica sladoleda ne moreta pokvariti tvojo diete. Lahko pa jo pokvari to, kdaj ju boš pojedla. Če zvečer težko zaspiš, ti bo mastna hrana najbolj prijala pozno zvečer. In to je največja težava.

Gre za začaran krog... kasneje, kot boš jedla, slabše boš spala, saj bo tvoja prebava budna še dolgo. In manj kot boš spala, bolj bo tvoje telo zvečer hrepenelo po hrani...

S stresom in mastno hrano ne moremo shujšati

Če si zdrava, nisi pod stresom in če so tvoja jetra v odličnem stanju, lahko tvoje telo občasne prehranske pregrehe dobro obvladuje. Na žalost, se lahko raven hormona kortizola (stres) drastično zviša, če ne spiš dovolj.

To upočasnjuje naravni proces kurjenja maščob in lahko preobremeni tvoja jetra do te meje, da se začnejo “utapljati” v maščobi.

Si vedela, da ima velik odstotek ljudi zamaščena jetra? Pravzaprav ima pri tem veliko vlogo pomanjkanje spanja. Tudi z zamaščenimi jetri in s povišanim kortizolom je hujšanje nemogoče.

Zaželi odvečnim kilogramom lahko noč z Night Burner napitki

Dejstvo je, da nas večina ne spi dobro, saj sodoben način življenja ne podpira osnovne življenjske potrebe.

No imamo odlično novico. Imamo rešitev za omenjene težave! Naši strokovnjaki so razvili edini fatburner, ki ga lahko spiješ pred spanjem – Night Burner.

Night Burner ti bo pomagal na več načinov:

  • Pospeši presnovo maščob, ki je najbolj aktivna ponoči.
  • Pomaga ti, da zaspiš hitreje in se bolj naspiš.
  • Vsebuje Garcinio Cambogio, ki ti pomaga pri večernih napadih lakote. Ker se zvečer ne boš sprehajala do hladilnika, boš spala bolje.
  • Ko spiš, se tvoja jetra čistijo. Night Burner pospeši regeneracijo jeter ponoči.
  • Night Burner ti pomaga prebaviti večerjo, z namenom, da boš bolje spala. In to preprečuje kopičenje maščob!

Preizkusi ga tudi ti!

Edini farburner, ki ga spiješ zvečer in kuriš maščobe ponoči - NightBurner zdaj z neverjetnim - 40% popustom!

Night Burner drink -70% -70%
Night Burner drink -70%

Napitek, ki zavira večerni apetit, te sprosti in pospeši porabo maščob med spanjem.

5,90 €

19,90 €

← Nazaj na blog